Koti | Blog | Hiustenlähtö | Pakeneeko hiusrajani?
Jos huomaat, että hiusrajasi siirtyy hitaasti (tai nopeasti) pidemmälle päässäsi taaksepäin, on ikävä todeta, että tämä voi hyvin johtua pakenevasta hiusrajasta. Se on hyvin yleinen ongelma, joka koskee miehiä ympäri maailmaa. Arviolta 42 % 18–49-vuotiaista miehistä kärsii kohtalaisesta tai merkittävästä hiustenlähdöstä.
Jos tunnistat pakenevan hiusrajan, voit hidastaa sen etenemistä ja pitää hiuksistasi kiinni pidempään.
Pakeneva hiusraja on yleinen ongelma, joka voi koskea miehiä ja naisia, mutta tyypillisesti miehet kärsivät tästä enemmän. Erityisesti vanhemmilla miehillä se voi johtaa miesten kaljuuntumiseen, mutta voi alkaa jo murrosiässä. Useimmat miehet havaitsevat hiusten ohentuvan ja otsansa tulevan näkyvämmin esiin.
Vaikka pakeneva hiusraja ei ole vakava terveysongelma, sillä voi olla vaikutusta mielenterveyteen. Jotkut miehet kadottavat itseluottamustaan muuttuvan ulkonäön vuoksi. Hiukset ovat selkeästi erottuva fyysinen ominaisuus, ja voi olla stressaavaa, jos et tiedä miten hoitaa pakenevaa hiusrajaa. Voit myös päättää olla ajattelematta kaljuuntumista, mutta saatat missata varhaiset varoitusmerkit, joka tekee pakenevan hiusrajan hoidosta vaikeampaa jatkossa.
Lääketieteessä ja tekniikassa on tapahtunut suuria edistysaskeleita, jotka auttavat tällaisten vaivojen hoitamisessa. Etsimällä tapoja ratkaista ongelma jo varhaisessa vaiheessa voit välttää merkittäviä ja kalliita toimenpiteitä jatkossa, kuten hiustensiirto.
Voi olla vaikea tietää tarkalleen miltä pakeneva hiusraja näyttää, etenkin koska miesten hiusrajasta on paljon väärinkäsityksiä. Yleisin harhaluulo on, että on vain yksi “normaali” hiusraja. Hiukset voivat olla muodoltaan hyvin erilaisia, suorista pyöreisiin, eikä hiusrajalle ole olemassa standardia. Jotkut hiusrajat ovat luonnollisesti korkeammalla ja toiset taas matalammalla. Korkea hiusraja ei välttämättä tarkoita pakenevia hiuksia. Tämä määräytyy hiusviivan liikkeen mukaan. Jos huomaat, että olet menettämässä hiuksiasi ja hiusrajasi liikkuu korkeammalle säännöllisesti, tämä on merkki sen siirtymisestä. Se on samalla merkki kaljuuntumisesta. Itse asiassa seitsemän vaihetta sisältävä Norwood-asteikko käsittää juuri pakenevan hiusrajan yhtenä tunnusmerkkinä kaljuuntumisen varhaisessa vaiheessa.
Pakenevaan hiusrajaan ei ole olemassa tiettyä mallia, mutta on varoitussignaaleja, jotka voivat osoittaa prosessin alkaneen. On tärkeää tietää ero pakenevan hiusrajan ja ikääntyvän hiusrajan välillä. Tärkein ero on se, että ikääntyvä hiusraja siirtyy taaksepäin tasaisesti, kun taas pakeneva hiusraja on epätasainen ja luo erottuvan ‘hevosenkengän’ tai ‘M-muotoisen kuvion’. Huomaat myös, että ohimoiden karvat vähenevät enemmän kuin otsahiukset.
Tunnet hiuksesi paremmin kuin kukaan muu, joten tarkkaile niitä säännöllisesti, jotta havaitset pienet muutokset. Et välttämättä voi enää muotoilla hiuksiasi samalla tavalla, kuin ennen, tai päälaen hiuspyörre on kadonnut. Muutokset eivät aina ole havaittavissa tai etene tasaisesti, joten tarkista eri alueet havaitaksesi ne – huomio erityisesti hiusrajan kulmat.
Toinen merkki pakenevasta hiusrajasta on hiusten irtoaminen. On tärkeää olla tietoinen normaalista hiusten irtoamisesta. Useimmilta ihmisiltä lähtee 50–100 hiusta päivässä. Jos huomaat, että päivittäin irtoavien karvojen määrä lisääntyy, tämä voi olla merkki hiustenlähdöstä. Hyvä tapa seurata muutoksia pitkällä aikavälillä, on ottaa kuvia hiusrajastasi ja verrata tilannetta taaksepäin. Muutokset voivat olla niin pieniä, että varhaiset tunnusmerkit eivät ole heti selkeästi näkyvillä.
On olemassa monia erilaisia terveitä hiusrajoja. On hyödyllistä selvittää, minkä tyyppinen hiusraja sinulla on, varsinkin kun vanhenet, jotta tiedät kuinka ylläpitää sitä. Eri hiusrajojen ominaispiirteitä ovat se, kuinka korkealla tai matalalla ne ovat otsaasi tai päälakeasi kohden. Yleisimpiä tyyppejä ovat matala hiusraja, keskikorkea raja, korkea hiusraja, pyöristetty hiusraja, epätasainen hiusraja, karvainen hiusraja ja V:n muotoinen hiusraja.
Matala hiusraja on yleisin lapsilla ja nuorilla. Tässä iässä et ole tyypillisesti vielä kokenut hiustenlähtöä. Kun tämäntyyppinen hiusraja seuraa suoraa linjaa otsan poikki, sitä kutsutaan yleensä nuorten hiusrajaksi. Matala hiusraja alkaa lähempänä kulmakarvoja kuin useimmat keskimääräiset hiusviivat, ja sinulla on yleensä erittäin paksut hiukset.
Toinen yleinen tyyppi on keskikorkea hiusraja. Miehillä, joilla on keskipitkät hiukset, on yleensä tähän sopivan kokoiset otsat, joten se on tyypillisesti haluttu hiusraja. Keskikorkeaa hiusrajaa näkee erityisesti nuorilla kaksikymppisillä miehillä. Se voi kuitenkin olla joskus epätasainen tai epäsymmetrinen, mutta myös suora tai pyöristetty.
Korkea hiusraja alkaa päälaelta, josta syystä otsa näyttää suuremmalta. Sinulla voi silti olla täyteläiset ja paksut hiukset, tai ne voivat olla harventuneet ja siirtyneet ylöspäin, verrattuna nuorempaan ikään.
Pyöristetty hiusraja on yleensä merkki paksummista hiuksista, koska se vaatii hiusten tasaisempaa jakautumista. Sillä ei ole myöskään reunoja, kun taas useimmilla miehillä on selkeä reuna, joka menee hiusrajaa pitkin.
Hiuspyörteen raja esiintyy yleensä päälaella ja sen hiukset kasvavat eri suuntaan, kuin muut hiuksesi. Pyörteet ovat yleisempiä lyhythiuksisilla miehillä, ja ne voivat saada hiuksesi näyttämään sotkuisilta.
V:n muotoiselle hiusrajalle on ominaista sen terävä kärki. Sitä esiintyy yleensä vanhemmilla miehillä.
Pakeneva hiusraja voi alkaa monista syistä. Jos näet merkkejä siitä, kannattaa selvittää, mistä tämä johtuu, jotta voit hoitaa sitä. Yleisimmät syyt ovat ikä, hormonit, genetiikka, lääkitys, stressi, sairaus ja elämäntapa.
Hiustenlähtö on luonnollinen merkki ikääntymisestä. Itse asiassa 80 % eurooppalaisista miehistä kärsii hiustenlähdöstä 80-vuotiaana. Päänahassa on noin 100 000 hiusta, jotka kasvavat ihon alla olevista follikkelista. On normaalia, että hiuksia putoaa päivittäin ja ne korvautuvat uusilla. Jos hiusten kasvuprosessi on vaurioitunut, tämä johtaa hiustenlähtöön ja hiusrajan pakenemiseen.
Toinen syy hiusrajan pakenemiseen on muutoksen hormonitasoissa. Erityisesti dihydrotestosteronin (DHT) uskotaan liittyvän miesten kaljuuntumiseen, koska se aiheuttaa karvatuppien vähenemistä ja estää karvojen kasvua.
Yleisin syy hiustenlähtöön ja pakenevaan hiusrajaan on geenit. Jos perheesi miehillä on ollut kaljuuntumista, on todennäköistä, että olet perinyt tämän piirteen. Hiustenlähtö alkaa yleensä samoihin aikoihin sukupolvien välillä. Se tapahtuu yleensä vähitellen, kun ensimmäiset kaljut kohdat ilmestyvät
Jos olet ottanut tiettyjä lääkkeitä tai hoitoja, tämä voi aiheuttaa hiustenlähtöä. Yleinen esimerkki on säteily, jonka tiedetään aiheuttavan hiustenlähtöä lyhyessä ajassa. Myös tietyt lääkkeet, joita on otettava yleisiin sairauksiin, kuten masennukseen, niveltulehdukseen, korkeaan verenpaineeseen ja sydänongelmiin, voivat aiheuttaa hiustenlähtöä.
Sairaus tai stressi voivat myös johtaa hiusrajan pakenemiseen. Ihmiset, jotka kokevat stressaavia tilanteita, kuten leikkauksen tai sukulaisen menettämisen, voivat kokea äkillistä hiustenlähtöä. Tämäntyyppinen hiustenlähtö on kuitenkin yleensä väliaikaista ja voidaan pysäyttää.
On olemassa tiettyjä elämäntapavalintoja, jotka voivat aiheuttaa pakenevan hiusrajan. Esimerkiksi tupakointi, hiusten jatkuva värjäys, riittämätön proteiinin saaminen ja ravinteiden puute.
Pakeneva hiusraja on mahdollista pysäyttää, mutta se riippuu hiustenlähdön syystä. Jos se johtuu elämäntavan valinnasta (kuten tupakoinnista) ja päätät lopettaa, voit estää sen jatkumista tai jopa nähdä kasvua. Kuitenkin, jos se johtuu iästä, hormoneista tai geeneistä, on paljon vaikeampaa pysäyttää pakeneva hiusraja.
Mutta on olemassa tapoja hidastaa hiustenlähtöä. Voit käyttää shampoota, jossa ei ole voimakkaita kemikaaleja, sekä pestä haaleammalla vedellä kuuman sijaan (mikä voi vahingoittaa karvatuppia) tai käyttää mikroneulauslaitetta verenkierron stimuloimiseksi. On hyvä myös pohtia ruokavaliotasi ja varmistaa, että valitset ravinnepitoisia vaihtoehtoja, kuten lehtivihanneksia, proteiineja ja täysjyvätuotteita. Säännöllinen päänahan hieronta voi myös edistää hiusten kasvua.
Treated tarjoaa valikoiman tuotteita, jotka voivat auttaa pysäyttämään pakenevan hiusrajasi. Kun keskustelet kanssamme terveydestäsi, asiantuntijoiden tiimimme voi neuvoa sinulle, mitkä hoidot voivat sopia sinulle parhaiten. Tarjoamme myös asiantuntevia tilauspalveluita, joissa saat tarvitsemasi hoidon sinulle sopivalla aikataululla.
Prevalence of male pattern hair loss in 18-49 year old men. Dermatologic Surgery: Official Publication for American Society for Dermatologic Surgery [et Al.], 24(12), pp.1330–1332. [Accessed 17 Aug. 2021].
Differential Expression between Human Dermal Papilla Cells from Balding and Non-Balding Scalps Reveals New Candidate Genes for Androgenetic Alopecia. Journal of Investigative Dermatology, 136(8), pp.1559–1567.
Miten etsimme ja käsittelemme tietoa.
Kun esitämme sinulle tilastoja, tietoja, mielipiteitä tai yleisesti tunnustettuja asioita, kerromme, mistä tiedot ovat peräisin. Esitämme tietoja kliinisesti luotettavina vain, jos ne ovat peräisin hyvämaineisesta lähteestä, kuten valtion tai hallituksen rahoittamasta terveydenhuoltoelimestä, vertaisarvioidusta lääketieteellisestä aikakauslehdestä tai tunnustetusta analyysi- tai tietoelimestä. Lue lisää toimituskäytännöstämme.
Onko sinulla aihe, jota haluaisit meidän käsittelevän tulevassa artikkelissa? Kerro meille.
Tilaa uutiskirjeemme ja saat kaikki uusimmat uutiset.
Vastuuvapauslauseke: Tällä sivulla annetut tiedot eivät korvaa ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Jos sinulla on kysyttävää tai huolia terveydestäsi, ota yhteyttä lääkäriin.
Emme löytäneet etsimääsi.
Tässä kaikki mitä hoidamme. Tai jos etsit jotain, jota meillä ei vielä ole, voit ehdottaa jotain.
(Jätä myös sähköpostiosoitteesi, jotta voimme kertoa sinulle, jos kirjoitamme artikkelin ehdotuksesi perusteella.)
Jos etsit tiettyä hoitoa tai vaivaa, kerro siitä meille, niin tutkimme asiaa puolestasi.
Lähetä kysymyksesi tähän tai kerro meille, jos olet löytänyt ongelman sivustoltamme.
Palaamme asiaan pian. Pyrimme vastaamaan kaikkiin tiedusteluihin yhden työpäivän aikana.
Olet tilannut uutiskirjeemme. Seuraa postilaatikkoasi saadaksesi viimeisimmät päivityksemme.
Napsauttamalla Tilaa nyt hyväksyt Tietosuojakäytäntömme.
Olemme lähettäneet sinulle sähköpostiviestin, jossa pyydämme sinua vahvistamaan sähköpostiosoitteesi.