Runsaat kuukautiset

Mitä runsaat kuukautiset ovat?

Kun kehosi valmistautuu kuukautisiin, kohdun limakalvo paksuuntuu valmistautuessaan hedelmöitetyn munasolun kiinnittymiseen ja kehittymiseen. Jos näin ei tapahdu, kohdun limakalvo irtoaa kuukautisten aikana.

Jos sinulla on runsaita kuukautisia, menetettävän veren määrä on normaalia suurempi. Voi olla hankalaa määritellä, kuinka suurta verenvuotoa pidetään runsaina, koska jokaisen naisen kuukautiset voivat erota täysin toisistaan. Kuukautiskiertoa pidetään säännöllisenä, jos se tapahtuu 21–35 päivän välein. Naisten välillä on aina luonnollisia vaihteluita.

Erilaiset elämäntavat voivat myös aiheuttaa muutoksia kuukautiskiertoon. Esimerkiksi lisääntynyt stressi, ruokavalion muutokset tai jos olet ollut huonovointinen. Nämä kaikki voivat aiheuttaa runsaampia ja kivuliaampia kuukautisia.

Tyypillisesti, jos sinun on vaihdettava siteet tai tamponi kahden tai kolmen tunnin välein, havaitset vuodossa verihyytymiä, tai sinulla on verenvuotoa vaatteistasi tai vuodevaatteistasi, nämä voivat olla merkkejä siitä, että kuukautisesti ovat runsaita.

Kuka saa runsaita kuukautisia?

Jokainen nainen voi kokea runsaita kuukautisia missä tahansa kuukautiskiertonsa vaiheessa, eikä taustalla ole välttämättä tiettyä syytä. Stressi, sairaus tai yleinen väsymystila voivat aiheuttaa muutoksia kuukautisiin.

Epäsäännölliset kuukautiset voivat usein aiheuttaa voimakasta verenvuotoa, jonka lisäksi endometrioosin tai fibroidien kaltaiset vaivat voivat aiheuttaa runsaita ja kivuliaita kuukautisia. Monirakkulaiset munasarjat voivat aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautisia ja epämääräistä kuukautisvuotoa. Jos luulet, että sinulla esiintyy joitain näistä oireista, voi olla hyvä keskustella asiasta lääkärin kanssa ja tehdä terveystarkastus.

Kuinka yleisiä runsaat kuukautiset ovat?

Runsaat kuukautiset ovat yleisiä. Useimmat naiset kokevat niitä jossain vaiheessa useista eri syistä. Elämänmuutokset, stressi ja sairaudet voivat kaikki aiheuttaa kuukautiskierron häiriöitä.

Uskotaan, että runsaan kuukautisten verenvuodon esiintyvyys on jopa 37,9 % lisääntymisikäisillä naisilla. ^[1] Todellinen määrä voi olla paljon suurempi, mutta kaikki naiset eivät ole etsineet apua tai puhuneet runsaasta kuukautisvuodosta terveydenhuollon ammattilaiselle. Lääkärimme ovat valmiina vastaamaan kaikkiin runsaita kuukautisia koskeviin kysymyksiin, joita sinulla on. Sinun tarvitsee vain kirjautua tilillesi ja lähettää heille viesti.

Mikä aiheuttaa runsaita kuukautisia?

Runsaalle kuukautisvuodolle voi olla useita eri syitä, ja ne voivat johtua useista taustalla olevista terveysongelmista. Endometrioosi ja fibroidit voivat aiheuttaa niitä, samoin kuin muut sairaudet, kuten monirakkulaiset munasarjat ja kilpirauhasen vajaatoiminta. Anemia (raudanpuute) voi johtua runsaista kuukautisista, mutta se voi myös aiheuttaa niitä.

Tietyt lääkkeet ja hoidot muihin sairauksiin voivat joskus aiheuttaa myös runsaita kuukautisia. ^[1] Näitä ovat:

• masennuslääkkeet: jotka on määrätty mielenterveysongelmiin
• antikoagulantit: lääkkeet, joita käytetään sydämen ja veren sairauksien hoitoon (ne voivat ohentaa verta ja lisätä kuukautisvuotoa)
• kemoterapia: joskus erityyppisten syöpien hoito voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten runsasta verenvuotoa kuukautisten yhteydessä.
• hormonaaliset ehkäisyvalmisteet: ehkäisyyn käytettävät lääkkeet, kuten pilleri tai kierukka, voivat aiheuttaa voimakasta verenvuotoa, joten saattaa olla syytä puhua lääkärin tai sairaanhoitajan kanssa, jos epäilet, että jompikumpi näistä saattaa aiheuttaa ongelmia.

Puolet runsaita kuukautisia kokeneista naisista ei löydä niihin mitään erityistä syytä. Tämä määritellään tällöin usein epäsäännölliseksi kohdun verenvuodoksi. Tällöin taustalta ei ole löydetty mitään sairautta, joka aiheuttaisi runsaita kuukautisia. Merkit, oireet ja sivuvaikutukset ovat kuitenkin todellisia ja epämiellyttäviä. Vaikka vaiva ei ole välttämättä vakava, on silti tärkeää pitää hyvää huolta terveydestä ja puhua asiasta lääkärille, jos haluat tarkempia neuvoja.

Mitkä ovat runsaiden kuukautisten oireita?

Runsaat kuukautiset voidaan määritellä kahdella tavalla: jos menetät 80 ml tai enemmän verta jokaisen kierron aikana, tai kuukautiset kestävät yli seitsemän päivää, tai nämä molemmat oireet yhdessä.

Useimmat naiset menettävät kuukautistensa aikana alle 80 ml verta. 80 ml on noin 16 teelusikallista, ja useimpien naisten keskimääräinen verenhukka on noin 6–8 teelusikallista.

Verenhukkaa ei kuitenkaan ole aina syytä mitata, koska naisten kuukautiset voivat vaihdella paljon yksilöstä toiseen. Tiedät omakohtaisesti, kuinka suuri verenvuoto on sinulle normaalia ja ovatko kuukautisesi tavallista runsaampia vai ei.

Ohessa hyviä tunnusmerkkejä siitä, että saatat kärsiä runsaasta kuukautisvuodosta.

• Onko sinun vaihdettava hygieniatuotteita 2–3 tunnin välein?
• Onko vuotosi joukossa yli 2,5 cm:n (noin 50 sentin kolikon kokoisia) verihyytymiä?
• Vuodatko verta vaatteisiin tai vuodevaatteisiin?
• Tarvitseeko sinun käyttää kahta erilaista hygieniatuotetta yhdessä (esimerkiksi tamponeja ja siteitä) vai luotatko yösiteisiin kaiken aikaa?

Jos olet havainnut yhden tai useamman näistä oireista ja ne ovat kestäneet muutamaa kuukautta kauemmin, on hyvä keskustella asiasta lääkärin kanssa, jolta voit saada neuvoja siihen, miten edetä parhaiten tilanteessa.

Voivatko runsaat kuukautiset johtaa muihin ongelmiin?

Vaiva voi olla todella turhauttava, kivulias ja tuskallinen, mutta runsaat kuukautiset eivät itsessään välttämättä johda muihin terveysongelmiin. Ne voivat kuitenkin olla merkki muista taustalla olevista sairauksista tai vaivoista, kuten anemia, endometrioosi, fibroidit ja munasarjojen monirakkulatauti.

Jos kuukautisesi ovat yhtäkkiä runsaampia tai haluat vain tiedustella yleisesti asiasta tai sinulla on tiettyjä kysymyksiä, lääkäriemme tiimi voi auttaa.

Tärkeintä on antaa itselleen laatuaikaa. Uppoudu lämpimään vaahtokylpyyn suosikkiherkkujesi kanssa ja irtaudu arjesta. Itsehoito ja hyvän olon vaaliminen on yhtä tärkeää kuin terveydenhoito. Ymmärrämme tämän täysin.