Kihti

Mikä kihti on?

Kihti on eräänlainen niveltulehdus, joka voi vaikuttaa yhteen tai useampaan niveleen. Nivel tuntuu kuumalta ja turvonneelta, ja se punoittaa.

Yleensä kihti esiintyy vain yhdessä nivelessä kerrallaan (useimmin isovarpaassa), mutta se voi myös vaikuttaa muihin niveliin jaloissa, käsissä, ranteissa, kyynärpäissä tai polvissa. Se saattaa leimahtaa päälle yhtäkkiä, ja kestää päiviä tai jopa viikkoja ennen rauhoittumista. Kihti on äärimmäisen kivulias ja epämukava vaiva, ja joskus se toistuu usein – silloin sitä kutsutaan krooniseksi kihdiksi.

Kihtiä voidaan helpottaa tai ehkäistä lääkityksellä. Tiettyjen ruokien välttäminen voi myös auttaa – näihin kuuluvat puriinipitoiset ruoat, eli sokeripitoiset juomat kuten limsat, merenelävät kuten kampasimpukat, sekä liha, maksa ja alkoholi.

Ketkä kärsivät kihdistä?

Miehet ovat alttiimpia kihdille kuin naiset, ja se on yleisempi vanhemmissa ikäryhmissä. Ylipainolla ja ruokavaliolla voi myös olla vaikutus siihen, kuinka todennäköisesti kihti alkaa. ^[1] Etnisellä taustalla voi olla myös väliä, ja kihtiä tavataan enemmän vähemmistöjen parissa, erityisesti mustilla. ^[2]

Muut tekijät mitkä voivat lisätä todennäköisyyttä sairastua kihtiin, ovat:

• Perintötekijät
• Alkoholin käyttö
• Menopaussin läpi käyminen
• Jotkut lääkkeet, kuten diureetit (virtsan eritystä lisäävät lääkkeet) tai lääkkeet korkean verenpaineen hoitoon (ACE-inhibiittorit)
• Muut terveysongelmat kuten korkea kolesteroli, korkea verenpaine, munuaisvaivat, nivelrikko tai diabetes
• Leikkaus (tai loukkaantuminen)

Kuinka yleinen kihti on?

Kihti ei ole erityisen yleinen, mutta sitä arvioidaan sairastavan Suomessa noin 30 000 henkilöä. Yleisimmin siitä kärsivät yli 30-vuotiaat miehet, ja naiset jotka ovat käyneet vaihdevuodet läpi. ^[3] Maailmanlaajuisesti siitä uskotaan kärsivän jopa 6% väestöstä.

Mikä aiheuttaa kihtiä?

Kihti johtuu virtsahapon kertymisestä vereen. Jos keho tuottaa liikaa virtsahappoa tai jos munuaiset eivät kykene sitä poistamaan, se alkaa kertyä ja muodostaa hyvin pieniä, teräviä kiteitä niveliin ja niiden ympärille, mikä aiheuttaa kivuliaan tulehduksen joka näkyy turvotuksena ja punoituksena.

Tietyt ruoat jotka sisältävät paljon puriinia, kuten punainen liha, kala- ja äyriäisruoat, alkoholijuomat ja sokeripitoiset juomat (joissa on fruktoosia) voivat myös laukaista liiallisen virtsahapon tuoton.

Mitkä ovat kihdin oireet?

Kihti voi iskeä mihin tahansa niveleen, mutta usein jäsenten päädyissä olevat nivelet ovat sille alttiimpia, kuten varpaat, nilkat, polvet ja sormet. Kihti alkaa yleensä äkillisesti ja voimakkaana. Siitä kärsivä nivel voi yhtäkkiä tuntua kuumalta ja hyvin aralta, ja alueella voi esiintyä turvotusta, ja nivelen iho voi olla punoittava ja kiiltävä. Sitä seuraa myös kova, pitkäaikainen kipu joko samaan aikaan tai sen jälkeen.

Oireet kehittyvät yleensä hyvin nopeasti muutamassa tunnissa, ja ne voivat kestää muutamasta päivästä kahteen viikkoon. Sen jälkeen kipu yleensä hälvenee ja nivel palaa entiselleen.

Voiko kihti johtaa muihin ongelmiin?

Kihti uusiutuu jossain vaiheessa melkein kaikilla jotka siitä kerran kärsivät, yleensä vuoden sisällä ensimmäisestä kerrasta. Myöhemmät kohtaukset tai krooninen kihti voivat johtaa muihin ongelmiin jotka voivat vahingoittaa niveltä. Tämän lisäksi 14%:lla kihdistä kärsivistä tavataan munuaiskiviä. Muita, vakavampia lisäsairauksia ovat krooninen munuaistauti, sydänkohtaus ja muut sydänvaivat. ^[1]