Yksi väistämättömyyksistä suuren mittakaavan lääketieteellisen keskustelun alkaessa on ristiriitaisten teorioiden kehittäminen.

Lääkäreiden mielipiteiden ja tutkimustulosten voi aina odottaa vaihtelevan.

Ja vaikka tämä saattaa aiheuttaa keskustelua lääketieteellisissä yhteisöissä, ei useiden nettisivustojen ja median seuraaminen oikeastaan auta tavallista kuluttajaa löytämään lisää tietoa aiheesta, etenkin jos se on yhtä suosittu väittelyn aihe kuin erektiohäiriö.

Tämän hyvä puoli kuitenkin on, että vaivaa on luultavasti tutkittu viimeisen kahden vuosikymmenen aikana tarkemmin kuin koskaan ennen.

Hoitoa tarvitseville on nyt saatavilla useita eri vaihtoehtoja. Tabletit erektiohäiriöön ovat ostettavissa lääkärin reseptin kanssa, ja voit saada neuvoa vaivaan ettilähetsitä (kuten meiltä) tai lääkäriltäsi.

Huono puoli on kuitenkin, että tietoa on niin paljon tarjolla, että voi olla vaikeaa tietää, mistä aloittaa tiedon etsiminen.

Etenkin rohdosvalmisteet erektiohäiriöön on aihe, josta on luultavasti kiistelty enemmän kuin mistään muusta seksuaalisen toimintahäiriön alueesta.

Loppujen lopuksi reseptilääkkeet eivät sovi kaikille, kuten niille, jotka käyttävät nitraatteja valtimoiden terveysongelmiin tai alfa-salpaajia korkeaan verenpaineeseen.

Kuulemme jatkuvasti useita ideoita ja olettamuksia liittyen reseptivapaisiin ratkaisuihin. Mutta hoitoa tarvitsevat ja sitä etsivät haluavat yleensä vain saada turvallisimman, nopeimman ja tehokkaimman keinon vaivan hoitoon.

Luontaistuotteet voivat olla menetelmä, jota monet koittavat, mutta mitä ne itse asiassa on ja toimivatko ne?

Akupunktio

Vuosisatoja vanha käytäntö, jossa asetetaan hyvin ohuita neuloja tiettyihin painepisteisiin on usein mainittu toteuttamiskelpoisena hoitovaihtoehtona niille, jotka kärsivät erektio-ongelmista.

Tyypillisen konsultaation aikana hoidon suorittava henkilö tarkastaa yleensä yleisen terveysdentilasi. Seuraavaksi, kun sinut on laitettu oikeaan asentoon (yleensä makuulteen), alkaa neuloilla pisteleminen. Aluksi tämä saattaa aiheuttaa pistelyä, mutta usein se on kivutonta.

Neulojen asettamisen jälkeen jätetään potilas samaan asentoon noin puoleksi tunniksi minkä jälkeen neulat otetaan pois.

Tämän menetelmän uskotaan toimivan rentouttamalla kireyttä ja auttamalla parantamaan verenkiertoa.

Todennettavissa olevaa näyttöä tämän hoidon hyödyistä erektiohäiriön hoitoon on kuitenkin harvassa.

Vuonna 2009 etelä-korealaiset tutkijat suorittivat kattavan katsauksen tähän aiheeseen liittyviin tutkimuksiin.

80 löydetystä tutkimuksesta harvempi kuin puolet perustuivat kliinisiin havantoihin, ja jäistä vain neljä osottaitui luotettaviksi. Ja jopa tämän supistetun valikoiman putteissa tulokset olivat parhaillaan vaihtelevia.

Yleensä ottaen tätä hoitoa ei siis pidetä suoranaisesti apuna erektiohäiriön hoitoon.

Epäsuorasti akupunktio saattaa lievittää stressiä, mikä voi helpottaa erektiohäiriön oireita. Mutta on olemassa hyvin vähän näyttöä, että akupunktio voisi auttaa estyneeseen verenvirtaukseen liittyviä vaivoja.

DHEA

Dehydroepiandrosterone (tai DHEA) on elimistössä luonnollisesti esiintyvä hormoni, jota lisämunuaiset tuottavat.

Monet väittävät, että tämä aine edistää immuunijärjestelmän tervettä toimintaa sekä auttaa ylläpitämään lihasten ja luuston eheyttä.

Kehossa DHEA muuntautuu testosteroniksi ja estrogeeniksi, jotka ovat elintärkeitä seksuaalisia toimintoja varten miehillä ja naisilla. Siispä DHEA:n täydentäminen voi auttaa korvaamaan matalia testosteronitasoja, joista useat erektiohäiriötä potevat miehet kärsivät.

DHEA:n käytöllä täydennyksenä on kuitenkin useita mahdollisia terveysriskejä, koska se voi estää aivolisäkkeen toimintaa.

Koska DHEAn käytön pitkäaikaisseurauksia ei ole tutkittu tarpeeksi, lääkärit eivät yleensä suositettele sitä erektiohäiriöön.

L-arginiini

Arginiini on luonnollinen aine, jota kutsutaan aminohapoksi, ja se auttaa kehoa käyttämään proteiineja ja avustaa elimistön paranemisprosessin toimintaa.

Se on välttämätön ravintoaine, jota esiintyy elintarvikkeissa kuten kanassa, sian- ja naudanlihassa, maitotuotteissa, tonnikalassa, lohessa ja anjoviksessa.

Sen vaikutuksen takia typpioksidin tuotantoon, sen uskotaan auttavan rentouttamaan verisuonia, mikä on erittäin tärkeä prosessi erektiohäiriön hoidossa.

Tutkimukset ovat osoittaneet sen hyödylliseksi erektiohäiriön tapauksissa, joihin liittyy myös sydän- ja verisuonitauti, jossa typpioksidin toiminta saattaa olla vaarantunut.

Bulgarialaisten tutkijoiden tutkimuksen tulokset osoittivat, että arginiini yhdessä mäntyuutteen kanssa käytettynä tuotti huomattavaa hyötyä, eikä lähes ollenkaan haittavaikutuksia.

Arginiini voi kuitenkin reagoida muiden lääkkeiden kanssa, ja täten siihen tulee suhtautua varoen; keskustele lääkärisi kanssa ennen tämän ravintolisän käyttämistä.

Korean punainen ginseng

Korean punaisen ginsengin vaikutuksesta impotenssiin on tehty vain vähän kliinistä tutkimusta, ja jopa olemassa olevat tutkimukset ovat jossain määrin ristiriitaisia.

Yksi vuonna 2002 tehty tutkimus ehdotti, että se voisi parantaa peniksen kiinteyttä.

Toinen noin kymmenen vuotta myöhemmin Koreassa tehty tutkimus, jota yksi lähde ylisti rohkaiseva osoituksena siitä, että ginseng oli verrattavissa Viagran tehoon parantamaan erektiota, ei ollut yhtä suotuisasti nähty muiden terveydeydenhuollon ammattilaisten silmissä. Se osoitti, ettei ginsengin teho ollut juurikaan parempi kuin lumelääkkeen oireiden helpottamisessa.

Kuten voit olettaa, ei ole täysin tiedossa, miten ginseng toimii tai voisi toimia elimistössä stimuloidakseen suorituskykyä. Lääkärit spekuloivat, että se voi parantaa typpioksidin tuotantoa, mikä auttaa lievittämään jännitystä verisuonissa ja helpottamaan veren kulkeutumista penikseen.

Myös ginseng-ravintolisä voi kuitenkin reagoida muiden lääkkeiden kanssa käytettynä, joten on suositeltavaa keskustella asiasta lääkärin kanssa ennen kuin kokeilet sitä.

Johimbiini

Tämä johimbiinin (Länsi-Afrikassa esiintyvä puu) kuoresta valmistettu luontaistuote on saatavilla ravintolisänä, mutta siitä on kehitetty myös reseptilääke nimeltään johimbiinihydrokloridi, jota jotkut lääkärit suosittelivat erektiohäiriöön ennen Viagran kehittämistä.

Se auttaa laajentamaan verisuonia, mikä taas parantaa veren kulkua penikseen.

Mutta samalla kun sen kykyä torjua erektiohäiriön oireita riittävästi on kyseenalaistettu, myös useita mahdollisia haitallisia sivuvaikutuksia on yhdistetty johombiiniin, mukaan lukien korkea verenpaine sekä munuaisongelmat.

Tästä syystä lääkärit ovat yleensä sen käyttöä vastaan.

Japaninvarjohiippa

Tätä luontaistuotetta on käytetty hoitona erektiohäiriöön useiden vuosien ajan.

Tämä on perinteinen Kauko-Idän lääke, jonka olennainen ainesosa on ikariini, jonka uskotaan tuottavan paremman erektion. Ikariini ei poikkea toiminnaltaan PDE5-estäjistä, joita on esimerkiksi Viagra ja Cialis sisältävät.

PDE5 on entsyymi, jolla voi olla kaventava vaikutus verisuoniin, rajoittaen veren kulkemista penikseen kiihottumisen aikana. Estämällä tämän entsyymin lääkkeaineet, kuten sildenafiili, auttaa lisäämään veren kulkua penikseen, ja täten mahdollistaa vahvemman ja pidempikestoisen erektion käyttäjälle.

Vaikka ikariini toimii samalla tavalla, ei sen uskota olevan yhtä tehokas kuin reseptilääkkeiden. Ja kuten muutkin luontaistuotteet, japaninvarjohiippavoi aiheuttaa haittavaikutuksia, etenkin, jos sitä käytetään useiden muiden lääkkeiden kanssa.

Täten, tuotetta tulisi käytää vain lääkärin suosituksesta.

Neidonhiuspuu

Erektiohäiriön hoito ei ole historiallisesti ollut neidonhiuspuun pääasiallinen käyttötarkoitus.

Tätä puu-uutetta on käytetty hoitona heikentyneisiin kognitiivisiin toimintoihin, ja jotkut tutkimukset ovat ehdottaneet, että se voi auttaa hidastamaan dementian alkamista.

Vaikka jotkut lääkärit ovat aikaisemmin määrännyt sitä masennuslääkkeiden haittavaikutuksena koettuun erektiohäiriöön, ei aiheesta ole tarpeeksi tietoa todistamaan sen tehoa tähän tarkoitukseen. Myös tässäkin tapauksessa tulee sinun ensin keskustella lääkärisi kanssa ennen tämän vaihtoehtoisen hoidon käyttöä.

Granaattiomenamehu

Granaattiomenamehu on suosittu antioksidantti ja sillä on useita hyödyllisiä ominaisuuksia niille, jotka haluavat parantaa yleisterveyttä.

Se voi helpottaa verenkiertoa ja vähentää hengityssairauksien, kuten korkeaan verenpaineeseen liittyvien, todennäköisyyttä.

Mutta mitä se tekee seksuaaliselle suorituskyvylle?

Vuonna 2007 kalifornialaisten tutkijoiden tutkimus ilmeisesti osoitti, että 47% tutkituista miehistä kokivat parannusta sen jälkeen kun he joivat lasillisen granaattiomenamehua joka päivä neljän viikon ajan.

Mutta kuten myös korean ginseng -tutkimuksen kanssa, terveydenhuollon asiantuntijat löysivät myöhemmin puutteita tutkimuksesta ja esittivät, että granaattiomenamehulla ei ole merkittävää vaikutusta parantamaan erektiohäiriön oireita.

Granaattiomenamehun yleiset edut ovat kuitenkin tarpeeksi huomattavia, että se on ainakin kokeilemisen arvoista. Jos se tuota mitään huomattavia parannuksia, ei se ole haitaksi sydämen terveydelle.

  1. Lopputulos: voiko impotenssia oikeasti hoitaa luontaistuotteilla?

Yleinen mielipide luontaistuotteiden tehokkuudesta on edelleen melko epäselvä. Samaan aikaan kuin jotkut lääkärit puolustavat niitä varteenotettavana vaihtoehtona, toiset tutkimukset ehdottavat, etteivät ne ole yhtä tehokkaita kuin reseptilääkkeet.

Toimiin ryhtyminen oireiden estämiseksi on ehkä paras vaihtoehto niille, jotka haluavat hoitaa erektiohäiriötä ilman lääkkeitä. Useat omahoitotekniikat voivat auttaa oireiden lievittämisessä, kuten alkoholin käytön rajoittaminen, tupakoinnin lopettaminen, rasvaisten ruokien vähentäminen ja stressin vähentäminen.

Tapauksissa, joissa nämä keinot eivät auta, auttaa yleensä asiata puhuminen. Muistathan, että asia vaikuttaa myös kumppaniisi. Ongelmasta puhuminen kumppanin tai lääkärin kanssa voi auttaa sen ratkaisemisessa.

Sivu on viimeksi tarkastettu:  21.11.2016