Blogi

Asenteet vegaani- tai kasvispitoisia ruokavalioita kohtaan ovat muuttumassa ja lisääntyvä määrä ihmisiä päättää siirtyä vegaaniseen elämäntapaan. Uusimpien tutkimusten mukaan, sillä saattaa olla myös terveyshyötyjä diabetesta sairastaville.

Älyteknologia on kasvavassa roolissa oman terveytemme seurannassa sekä pitkäaikaissairauksien hallinnassa. Esimerkiksi astman hoidossa, uutta teknologiaa on kehitelty astman hallintaan ja kohtausten ehkäisemiseksi.

Tässä artikkelissa olemme koonneet tietovisan muodossa muutamia yleisimpiä uskomuksia migreeniin liittyen ja paljastamme mikä on totta ja mikä tarua.

Tässä artikkelissa käymme läpi liikunnan ja verenpaineen yhteyttä ja kuinka verenpaineen alenemista suunnittelevat voivat tehdä sen liikunnan avulla turvallisesti.

Migreeni aiheuttaa eri ihmisille erilaisia oireita, jotka saattavat olla vaikea ennalta arvata. Yksi yleinen oire voi olla kova päänsärky. Tästä syystä termejä "migreeni" ja "kova päänsärky" käytetään usein virheellisesti samassa yhteydessä.

Tavallisin ohjeistus yhdistelmäpillerin käyttöön on kolmen viikon käyttö, jonka jälkeen pidetään yksi viikko taukoa. Tätä tapaa on pidetty pitkään ainoana ja kaikista tehokkaimpana tapana käyttää ehkäisypilleriä. Lue artikkelistamme lisää, onko seitsemän päivän tauko sittenkään tarpeellinen.

Useat meistä ovat tietoisia, että vehnä ja gluteeni ovat pääongelma, kun kyseessä on sairaus nimeltä keliakia. Mutta mihin kategoriaan tämä sairaus tosiasiassa kuuluu: allergioihin vai yliherkkyyksiin?

Sukupuolitaudista kertominen uudelle kumppanille saattaa olla pelottava ajatus. Siitä huolimatta, asia on erittäin tärkeä ottaa esille uuden kumppanin kanssa. Artikkelissamme käymme läpi, miksi testaaminen on tärkeää, kuten myös mitä seikkoja kannattaa ottaa huomioon keskustelua käytäessä.

Pääsiäisen suklaamunia on myynnissä monessa eri koossa, ja tästä syystä niiden sokeri- ja kalorimäärät vaihtelevat. Artikkelissamme lääkäri Daniel Atkinson kertoo, mitä kehossa tapahtuu, kun suklaamuna syödään yhdellä istumalla.

Lähes viisi prosenttia aikuisista Suomessa kärsii erilaisista ruoka-aineallergioista. Lapsilla ruoka-aineallergiat ovat vielä tätäkin yleisempiä. Artikkelissamme annamme vinkkejä, miten voit tukea ruoka-aineallergista läheistä.