Blogi

Pääsiäisen suklaamunia on myynnissä monessa eri koossa, ja tästä syystä niiden sokeri- ja kalorimäärät vaihtelevat. Artikkelissamme lääkäri Daniel Atkinson kertoo, mitä kehossa tapahtuu, kun suklaamuna syödään yhdellä istumalla.

Lähes viisi prosenttia aikuisista Suomessa kärsii erilaisista ruoka-aineallergioista. Lapsilla ruoka-aineallergiat ovat vielä tätäkin yleisempiä. Artikkelissamme annamme vinkkejä, miten voit tukea ruoka-aineallergista läheistä.

Detox-dieetit ovat kasvattaneet jatkuvasti suosiotaan. Käsittelemme artikkelissamme Detox-dieettejä ja niiden lupauksia. Sen lisäksi kerromme elimistön omista luonnollisista tavoista puhdistaa toksiinit pois kehosta.

Osteoporoosi on tila, jossa luun voimakkuus vähenee, johtuen ajan myötä tapahtuvan luun tiheyden heikkenemistä. Luun laadun heiketessä, siihen saattaa tulla helpommin murtumia, jopa hyvin vähäisestä tapahtumasta.

Tupakointi aiheuttaa erilaisia vakavia terveysriskejä, kuten keuhkoahtaumatautia, sydäntauteja sekä erityyppisiä syöpiä, vain muutaman mainitaksemme. Käymme blogissa läpi muutamia vähemmän tunnettuja (mutta helposti kehossa huomattavia) hyötyjä, jotka voi helposti huomata tupakoinnin lopettamisen jälkeen.

Jo pitkään on käyty keskustelua, mitkä seikat johtavat kaljuuntumiseen ja mikä nopeuttaa hiustenlähtöä. Siitä syystä on hyvinkin helppo arvata, että tämä on synnyttänyt monenlaisia uskomuksia siitä, mitkä asiat aiheuttavat hiustenlähdön.

Ystävänpäivän lähestyessä halusimme selvittää, missä Euroopan maassa voidaan sanoa olevan "terveimmät sydämet". Sen lisäksi halusimme ystävänpäivän kunniaksi ilostuttaa lukijoitamme pienen leikkimielisen testin avulla: Testaa, mitä terveellistä ystävänpäivän viettotapaa Professori Hearty sinulle suosittelee.

Uusi vuosi on vasta aluillaan. Monille uusi vuosi tarkoittaa myös uusia elämäntapoja ja toivottavasti myös tupakoinnin lopettamista. Terveysalan ammattilaisilla on monia erilaisia mielipiteitä siitä, mikä on paras tapa lopettaa tupakointi. Käsittelemme artikkelissamme erilaisia psykologisia lähestymistapoja, jotka saattavat helpottaa tupakasta irti pääsyä.

Jokaisen kroonisen sairauden kanssa elävän ihmisen tarina on yksilöllinen ja erilainen; sairauden hoitoon saattaa kuulua lääkitys, hoito, tuki, tai kaikki nämä yhdessä. Läheisen tuki on sairastuneelle erityisen tärkeää.

Lääkejäte on merkittävä ja kallis ongelma, jonka todellista kokoluokkaa monet eivät ole vielä ymmärtäneet. Lääkärinvastaanotot sekä apteekit ovat uudelleen organisoineet toimintojaan, jotta lääkejäte saataisiin vähenemään. Tämän lisäksi myös lääkkeiden käyttäjät voivat vaikuttaa lääkejätteen syntymiseen omalta osaltaan.