Kroonisen sairauden, kuten astman, kanssa eläminen voi tarkoittaa sitä, että olet voit sairastua todennäköisemmin siihen liityvään sairauteen. Se voi myös tarkoittaa sitä, että jos sairastat tiettyjä muita sairauksia, voivat astmaoireesi pahentua.

Tässä artikkelissa keskustelemme niistä sairauksista, jotka yhdistetään useimmin astmaan, ja mitä tehdä niiden vaikutuksen vähentämiseksi.

Astma ja ekseema

Ekseema, toiselta nimeltään dermatiitti, viittaa kuiviin, kutiaviin tai punaisiin ihoalueisiin, joita voi esiintyä missä tahansa osassa kehoa. Astman tapaan sen voi laukaista tietyt allergeenit ja se diagnosoidaan usein jo lapsuudessa.

Sekä astma että ekseema ovat sairauksia, jotka tyypillisesti kulkevat perheessä. Ei ole olemassa lopullista kliinistä näyttöä siitä, että yksi sairaus aiheuttaisi toisen, mutta yksi huomattava tutkimus on kuitenkin osoittanut, että ekseema yhdessä vinkumisen kanssa lapsuudessa voi aiheuttaa kasvaneen riskin astman kehittymiselle myöhemmin elämässä.

Ekseemaan on saatavilla useita eri hoitoja. Jos käytät lääkkeitä myös astmaan, voi lääkärisi neuvoa eri lääkkeiden samanaikaisesta käytöstä.

Astma ja ruokatorven refluksitauti

Refluksitauti eli närästys on ruoansulatusjärjestelmän vaiva, jossa mahahapot kulkeutuvat ylös ruokatorveen. Asthma UK:n mukaan tämä vaiva on kaksi kertaa yleisempää astmaatikoilla verrattuna niihin, joilla ei ole astmaa.

The American Academy of Allergy Asthma and Immunology on kehittänyt teorian, että tämä voi johtua siitä, että astmaoireet saavat alemman ruokatorven sulkivan rentoutumaan liikaa, mikä johtaa hapon pääsyyn ruokatorveen.

Refluksitautia ja astmaa sairastavien suositellaan pitämään molemmat sairaudet kontrollissa mahdollisimman hyvin oireiden rajoittamiseksi. Tämä saattaa vaatia eri lääkkeiden yhdistelmän käyttämistä sairauksien vaikeudesta riippuen.

Astma ja osteoporoosi

Astma aiheuttaa tulehdusta hengitysteissä ja keuhkoissa ja monissa tapauksissa sitä hoidetaan kortikosteroidi-inhalaatiolääkkeellä. Kaikilla lääkkeillä on mahdolliset haittavaikutuksensa, eikä astmalääkkeet ole tästä poikkeus.

Kortikosteroidit voivat aiheuttaa luuntiheyden heikkenemistä ja johtaa osteoporoosiin, jota kutsutaan joskus steroidien aiheuttamaksi osteoporoosiksi.

Osteoporoosi on taipuvainen esiintymään henkilöillä, jotka käyttävät suuria annoksia tällaisesta steroidihoitoa pitkällä aikavälillä.

Ne, joilla on riski sairastua tähän sairauteen, saatetaan lähettää luuntiheysmittaukseen, jotta mahdollinen luukato voidaan tunnistaa. Täydentäviä kalsiumia ja D-vitamiinia voidaan myös määrätä vaikutusten torjumiseksi.

Astma ja flunssa

Jos olet astmaatikko ja vilustut tai saat flunssan, voivat astmaoireesi todennäköisesti puhjeta. Flunssavirukset tulehduttavat hengitystiet, mikä voi olla hyvin vakavaa astmaa sairastaville, joilla on jo ennestään herkät hengitystiet.

Vaikka vilustumista tai flunssaviruksia ei voi täysin välttää, voivat tietyt varotoimenpiteet auttaa minimoimaan tartunnan riskiä:

  • Pidä immuunijärjestelmäsi kunnossa syömällä terveellisesti, harrastamalla säännöllistä liikuntaa ja nukkumalla tarpeeksi.
  • Pese kätesi säännöllisesti. Yksinkertainen, mutta tehokas neuvo. Vilustumisen ja flunssan virukset leviävät usein koskettamalla saastuneita pintoja ja tämän jälkeen kasvoja koskettamalla. Virus voi päästä kehoon silmien, nenän tai suun kautta. Käytä saippuaa ja vettä käsiä pestessä ja yritä välttää kasvojen koskettamista parhaan mukaan.
  • Keskustele terveydenhuoltohenkilökunnan kanssa influenssarokotteesta. Rokote voi suojata tietyiltä viruskannoilta.

Astma on krooninen sairaus, joka voi tehdä sinut alttiimmaksi muiden sairauksien kehittymiselle. Se voi myös tarkoittaa sitä, että sairastuessa oireesi voivat olla vaikeampia ja johtaa komplikaatioihin.

On täten tärkeää pitää astma kontrollissa ja käydä säännöllisesti lääkärin tai astmahoitajan tarkastuksessa.

Jos sinulla on huolia muihin sairauksiin liittyen, on syytä keskustella terveydenhullon ammattilaisen kanssa.