Jalkasieni

Mikä on jalkasieni?

Jalkasieni on yleinen sienitulehdus joka vaikuttaa jalkoihin. Tulehdus ilmenee yleensä jalkojen ja varpaiden välien ihossa, mutta se saattaa myös levitä varpaankynsiin tai käsiin. Yleensä se aiheuttaa kutiavaa, halkeilevaa ja kuivaa ihoa, ja joskus rakkuloita ja haavaumia.

Jalkasienen aiheuttavat rihmasienet (engl. dermatophytes). Nämä sienet viihtyvät lämpimissä ja kosteissa olosuhteissa. Ne käyttävät ravinnokseen keratiinia, joka on kynsistä, hiuksista ja ihosta löytyvä proteiini.

Jalkasieni on tarttuva ja se kulkeutuu ihmiseltä toiselle ihohiukkasten kauttaa. Se voi levitä kun tulet kosketuksiin siitä kärsivän ihmisen kanssa, tai muiden pintojen, kuten esimerkiksi pyyhkeiden, lattioiden ja kenkien kautta. Kun tartunnan saanut iho kohtaa rikkonaisen ihon, tartunta leviää nopeasti ja helposti.

Kuka saa jalkasienen?

Jalkasieni on englannikieliseltä nimeltään athlete’s foot, ja nimensä mukaan sen usein saavat urheilijat, erityisesti sellaiset, joiden laji aiheuttaa voimakasta hikoilua (kuten juoksijat) tai jota harrastetaan paljain jaloin (kuten uinti tai judo). Urheilijoiden jalat usein hikoilevat kenkien sisällä, luoden täydelliset olosuhteet sienen kasvuun.

Tulehdus on yleinen myös ihmisillä, joiden työhön kuuluu olla tekemisissä veden kanssa, tai muissa teollisissa ympäristöissä.

Koska jalkasieni leviää äärimmäisen helposti, sitä esiintyy suurella määrällä ihmisiä. Se leviää usein kodeissa perheenjäsenien välillä ja koulun ala-asteiden liikuntatunneilla lasten ollessa paljain jaloin.

Noin 15% väestöstä kärsii jalkasienestä , ja yleisintä se on yli 16-vuotiaiden miesten parissa. ^[1]

Kuinka yleinen jalkasieni on?

Yli 70% ihmisistä saa jalkasienen ainakin kerran elämässään. Se yleensä ilmenee varpaiden välissä mutta se voi myös tarttua käsiin. Joskus se leviää jalkapohjaan missä se aiheuttaa kuivaa ja halkeilevaa ihoa.

Sekä aikuiset että lapset voivat saada jalkasienen, tosin se on yleisempää miehillä ja vanhemmalla väestöllä, sekä urheilun harrastajilla ja niillä, jotka työskentelevät kosteissa olosuhteissa.

Kaikkein yleisimmin jalkasienen saavat uima-altaita käyttävät ja teollisissa ympäristöissä työskentelevät ihmiset. ^[2]

Mikä aiheuttaa jalkasienen?

Jalkasienen aiheuttaa rihmasienet. Tämän tyyppiset sienet viihtyvät lämpimissä, kosteissa olosuhteissa (kuten hikisessä sukassa tai kengässä). Sieni kulkeutuu kehoon ihon halkeamien ja haavojen kautta.

Ihoon päästyään sieni viihtyy lämpimässä ja kosteassa paikassa ja leviää jalan ympäri.

Jalkasieni leviää ihmiseltä toiselle kun tartunnan saaneesta jalasta hilseilee ihoa. Näin käy usein pukuhuoneissa ihmisten kävellessä paljain jaloin liikunnan jälkeen. Se voi levitä myös kenkien tai muiden urheiluvälineiden lainaamisen välityksellä, jos niihin on jäänyt hilsettä tartunnan saaneelta. Yhteisten pyyhkeiden käyttö on yleinen tapa saada tartunta.

Jalkasieni tulee helposti takaisin jos sukkia ja kenkiä ei pestä tai heitetä pois tartunnan jälkeen.

Mitkä ovat jalkasienen oireet?

Jalkasienen oireet tulevat yleensä varpaiden väliin, mutta ne voivat esiintyä myös jalkapohjissa, varpaankynsissä ja käsissä.

Tyypillisesti oireisiin kuuluu:

• Kutina ja kirvely varpaiden välissä (usein pikkuvarpaan ja nimettömän välissä)
• Halkeileva ja kuoriutuva iho
• Rakkulat (jotka ovat usein kutiavia)
• Kuiva iho jalkapohjissa tai varpaiden välissä
• Karkea iho jaloissa
• Värjääntyneet varpaankynnet
• Heikot varpaankynnet jotka murtuvat tai eroavat kynnenalusen ihosta
• Turvotus
• Kovettunut, valkoinen iho varpaiden välissä, jalkapohjissa ja päkiöissä

Voiko jalkasieni johtaa muihin ongelmiin?

Jalkasieni on hyvin yleinen ja usein se ei ole vakava, mutta hoitamattomana se voi joskus aiheuttaa kynsitulehduksia joita on hankala hoitaa.

Hyvin harvoissa tapauksissa tulehdus voi levitä imusolmukkeisiin. Tämä voi johtaa imusuoniston tulhedukseen (engl. lymphangitis).

Jos et hoida jalkasientä, on myös mahdollista että saat bakteeritulehduksen ihon halkeamien kautta.

Jos kärsit diabeteksesta, sinun tulisi olla erityisen tarkkaavainen jalkasienen suhteen. Tämä johtuu siitä, saat sen muuta väestöä herkemmin, koska hikesi koostumus on hiukan erilainen.