Ennenaikaisen siemensyöksyn

Ennenaikaisen siemensyöksyn syyt: Miksi saan siemensyöksyn niin nopeasti?

Ennenaikaisesta siemensyöksystä puhuminen kavereiden kesken ei ole helppoa. Mutta on mahdollista, että muutamilla heistä on kokemusta siitä, koska se on yleinen ongelma miesten keskuudessa. Vaikka se ei ole vakavaa, se voi aiheuttaa pahaa mieltä ja ahdistusta intiimeissä suhteissa.

Joten mikä aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä?

Tämä riippuu. Perimmäinen syy voi olla joko fyysinen (kuten hormonihäiriö tai lisääntynyt herkkyys) tai psyykkinen (kuten stressi tai ahdistuneisuus). Se, mikä aiheuttaa PE:n, vaihtelee luonnollisesti henkilöstä toiseen, ja sen myötä myös paras tapa hoitaa ja hallita sitä. Lue lisää ennenaikaisen siemensyöksyn eri syistä ja siitä, mitä tehdä niille.

Lääketieteellisesti tarkastanut

Daniel Atkinson, Kliininen johto

Sisällysluettelo

Oliko tästä artikkelista hyötyä?

Onko olemassa erityyppisiä ennenaikaisia siemensyöksyjä?

Ennenaikaista siemensyöksyä on kahta tyyppiä. Ensimmäinen näistä on ensisijainen (tai elinikäinen) ennenaikainen siemensyöksy. Tällöin se ilmenee, kun tulet seksuaalisesti aktiiviseksi. Joskus se jatkuu läpi elämän, ja voi johtua eri tekijöistä. Näitä ovat esim. traumaattiset kokemukset, kuten seksuaalinen hyväksikäyttö. Sitä voi esiintyä myös, jos sinulla on hormonihäiriöitä, esimerkiksi jos sinulla on diagnosoitu kilpirauhasen vajaatoiminta .

Toinen tyyppi tunnetaan nimellä toissijainen (tai hankittu) ennenaikainen siemensyöksy. Tämä on yleisin muoto ja tapahtuu yhtäkkiä tai vähitellen. Usein se johtuu psykologisista ongelmista, kuten ahdistuksesta, masennuksesta tai pitkäaikaisesta stressistä. Se voi syntyä, jos eturauhasessa on diagnosoimattomia ongelmia, ja se voi olla merkki muista terveydellisistä ongelmista, kuten korkeasta verenpaineesta tai diabeteksesta. Kannattaa aina keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, jos et ole varma, mikä sen aiheuttaa.

Toissijainen ennenaikainen siemensyöksy ei usein vaadi hoitoa, jos se johtuu psykologisista syistä. Ensisijainen ennenaikainen siemensyöksy saattaa vaatia lääketieteellistä apua, jos sen aiheuttavat diagnosoimattomat terveysongelmat.

Mikä aiheuttaa ensisijaista ennenaikaista siemensyöksyä?
Mikä aiheuttaa toissijaista ennenaikaista siemensyöksyä

oskus ehdollistamisella voi olla osansa sen alkamisessa. Jos teini-ikäisenä pelkäsit jääväsi kiinni masturboinnista ja kiirehdit usein siemensyöksyn saamiseksi, tämä voi johtaa ennenaikaiseen siemensyöksyyn seksin aikana aikuisenakin.

Yksi tämän ongelman muista päätekijöistä voi olla yksinkertaisesti peniksen yleinen yliherkkyys. Ylistimuloituminen voi olla tarpeeksi ennenaikaiseen siemensyöksyyn. On olemassa tekniikoita, joita voit kokeilla, kuten syvähengitys ja erilaisten seksuaalisten asentojen kokeileminen laukeamisen hidastamiseksi.

Toissijainen ennenaikainen siemensyöksy voi johtua ahdistuksesta, masennuksesta ja stressistä. Nämä ovat tunnetiloja, jotka syntyvät elämäntapahtumien tai elämäntapojen vuoksi. Yksinkertaisesti lepääminen ja omasta hyvinvoinnista huolehtiminen voivat auttaa ongelman paranemiseen. Myös terapia, mindfulness- ja hengitysharjoitukset voivat auttaa.

Suorituspaineet voivat olla toinen syy ennenaikaiseen siemensyöksyyn miehillä. On täysin normaalia olla huolissaan seksuaalisesta kyvykkyydestä, mutta se voi myös johtaa siemensyöksyongelmiin. Jotkut miehet saattavat kokea laukeavansa liian nopeasti, toiset saattavat huomata, etteivät he pääse huipulle ollenkaan.

On myös muita fyysisiä terveysongelmia, jotka voivat johtaa toissijaiseen ennenaikaiseen siemensyöksyyn. Jos sinulla on korkea verenpaine, diabetes tai juot paljon, ne voivat aiheuttaa ongelmia. Jos epäilet, että sinulla saattaa olla jokin näistä ongelmista, kannattaa käydä tarkastuksessa ja keskustella lääkärin kanssa.

Psyykkiset syyt ennenaikaiseen siemensyöksyyn

On yleistä, että ennenaikaisella siemensyöksyllä on psyykkisiä syitä. Elämän stressit ja huolet voivat vaikuttaa meihin kaikkiin ja tämä puolestaan voi vaikuttaa libidoosi.
Joillakin ihmisillä voi tapahtua libidon menetystä. Toisilla ei ehkä ole vähentynyttä halukkuutta seksiin, mutta sen sijaan esiintyy ongelmia, kuten ennenaikaista siemensyöksyä.
Alla on joitain ongelmia, joiden katsotaan olevan psyykkisiä tekijöitä, jotka vaikuttavat ennenaikaiseen siemensyöksyyn.

Stressi

Stressi, elämän- ja parisuhteen huolet ovat yleisiä syitä varhaiseen siemensyöksyyn. Jos tunnet olosi stressaantuneeksi ja tiedät, että et käytä tarpeeksi aikaa huolehtiaksesi itsestäsi, tämä voi vaikuttaa seksuaaliseen suorituskykyyn. Hyvän ystävän kanssa puhuminen tai terapian kokeileminen ovat loistavia tapoja edetä asiassa.

Masennus

Alhainen mieliala ja masennus voivat myös vaikuttaa ennenaikaiseen siemensyöksyyn. Tämä voi johtua korkeasta stressin tai ahdistuksen tasosta. Ahdistuneisuutta voi kuitenkin joskus aiheuttaa myös huoli seksielämästäsi, varsinkin jos sinulla on jo ollut yksi tai kaksi ennenaikaista siemensyöksyä.

Suorituspaineet

On melko yleistä, että miehet ovat huolissaan seksuaalisesta suorituskyvystä, ja tämä voi johtaa ennenaikaiseen siemensyöksyyn.

Kun koet sen kerran, on normaalia tuntea ahdistusta sen toistumisesta ja alkaa huolen kierre. Tätä kutsutaan suorituspaineiksi.

On olemassa itseaputekniikoita, joita voit kokeilla , kuten syvään hengittämistä seksin aikana, mikä auttaa hallitsemaan siemensyöksyn tarvetta. Myös masturboiminen 1-2 tuntia ennen seksiä saattaa auttaa sinua kestämään pidempään.

Psyykkiset syyt ennenaikaiseen siemensyöksyyn

Ennenaikaiseen siemensyöksyyn on useita erilaisia fyysisiä syitä. Jos epäilet, että sinulla saattaa olla korkean verenpaineen tai diabeteksen oireita, keskustele lääkärin kanssa selvittääksesi mahdolliset terveysongelmasi.
On myös muita fyysisiä syitä, ja niitä kannattaa pitää silmällä.

Yliherkkyys

Peniksen yliherkkyydellä voi olla useita eri syitä. Jos sinulla on esimerkiksi äskettäin ollut virtsatietulehdus, se voi aiheuttaa kipua sukuelinten alueella, jolloin se tuntuu yliherkältä kosketukselle ja stimulaatiolle. Äskettäinen ympärileikkaus saattaa myös aiheuttaa sen, että peniksen rauhaset on jonkin aikaa erityisen herkkiä.

Jos olet aiemmin kokenut penikseesi trauman tai vamman, kontaktiurheilun tai jopa runsaan seksin vuoksi, tämä voi aiheuttaa yliherkkyyttä ja voi aiheuttaa ennenaikaisen siemensyöksyn kehittymisen.

On myös muita sairauksia, kuten fimoosi, jotka voivat myös aiheuttaa yliherkkyyttä. Tämä on tila, jossa esinahka on liian tiukka eikä sitä voida vetää alas peniksen päästä.

Voiko fimoosi aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä? Fimoosin kanssa koet todennäköisemmin epämukavuutta ja arkuutta. On mahdollista, että sinun on oltava varovainen käyttäessäsi ylimääräistä liukastetta ja kondomia, vähentääksesi herkkyyttä ollessasi intiimisti.

Fimoosi ei itsessään todennäköisesti laukaise ennenaikaista siemensyöksyä, itseasiassa se lisää todennäköisemmin kestävyyttä. Tämän tilan hoitamiseksi kliinikot suosittelevat ympärileikkausta oireiden lievittämiseksi, ja kun olet toipunut, kivun ja epämukavuuden pitäisi hävitä.

Voivatko erektiohäiriöt aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä?

Saattaa tuntua ristiriitaiselta, mutta erektiohäiriöt voivat aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä. Siitä on merkkinä se, kun huomaat ettet aina pysty ylläpitämään erektiota tarpeeksi pitkään. Kun saavutat erektion, saatat pyrkiä saamaan siemensyöksyn nopeasti. Tämä voi muuttua toistuvan seksuaalisen käyttäytymisen kierteeksi, jota on vaikea katkaista.

Tällaisissa tapauksissa on hyvä ottaa yhteyttä lääkäriin, koska se saattaa tarkoittaa, että sinun on ensin hoidettava erektiohäiriöihin liittyvät ongelmat. Lääkkeitä, kuten Viagraa, voidaan käyttää auttamaan tässä ongelmassa.

Voivatko muut terveysongelmat aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä?

On joitakin fyysisiä terveysongelmia, jotka voivat aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä. Olemme maininneet korkean verenpaineen ja diabeteksen, mutta on myös joitain muita ongelmia, jotka voivat vaikuttaa.

Voivatko kilpirauhasen ongelmat aiheuttaa erektiohäiriöitä? Jos sinulla on kilpirauhasen liika- tai vajaatoiminta, se johtuu kehosi hormonaalisesta epätasapainosta. Sinun on ehkä otettava Thyroxinea tähän vaivaan. Yksi diagnosoimattomien kilpirauhasongelmien epämiellyttävistä sivuvaikutuksista on seksuaalinen toimintahäiriö.

Myös sukuelinten ja virtsateiden terveydellä voi olla osansa, ja joskus virtsarakon tai eturauhasen kanssa voi ilmetä ongelmia, jotka kannattaa tarkistaa. Aiheuttaako laajentunut eturauhanen ennenaikaista siemensyöksyä? No, jos sinulla on laajentuneen eturauhasen merkkejä, kuten toistuvaa, kivuliasta virtsaamista tai toistuvia virtsatietulehduksia, tämä voi aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä seksin aikana.

Jos epäilet, että sinulla on jompikumpi näistä terveysongelmista, sinun kannattaa hakeutua hoitoon.

Aiheuttaako porno ennenaikaista siemensyöksyä?

Yleisen tieteellisen tiedon perusteella ei ole viitteitä siihen, että pornon käyttö voi aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä. Se voi kuitenkin johtaa miesten seksuaaliseen toimintahäiriöön ja huoleen omasta seksuaalisesta suorituskyvystä. Tämä voi sitten aiheuttaa ongelmia makuuhuoneessa ja huolta kehonkuvasta. Saattaa olla parasta välttää pornoa tai ainakin rajoittaa katsomista.

Aiheuttaako tupakointi ennenaikaista siemensyöksyä?

On epäselvää, onko tupakoinnin ja ennenaikaisen siemensyöksyn välillä yhteyttä. Siitä on vähän kliinistä tietoa. On kuitenkin totta, että tupakointi voi vaikuttaa negatiivisesti seksuaaliterveyteen yleisesti. Se voi joskus aiheuttaa erektiohäiriöitä miehillä. Pelkästään itsestä huolehtiminen, tupakoinnin lopettaminen ja alkoholin käytön vähentäminen voivat vaikuttaa positiivisesti seksuaaliseen hyvinvointiin.

Ennenaikainen siemensyöksy: hanki asiantuntija-apua

Jos epäilet, että sinulla saattaa olla ennenaikaisen siemensyöksyn oireita, apua ja neuvoja on saatavilla. Olemassa on itsehoitoja, jotka auttavat sinua kestämään pidempään sängyssä, sekä erilaisia ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoihin.
Jos haluat tutustua erilaisiin hoitovaihtoehtoihin, asiantuntijamme ovat valmiita opastamaan sinua, jotta voit huolehtia terveydestäsi luottavaisin mielin.

Miten etsimme ja käsittelemme tietoa.

Kun esitämme sinulle tilastoja, tietoja, mielipiteitä tai yleisesti tunnustettuja asioita, kerromme, mistä tiedot ovat peräisin. Esitämme tietoja kliinisesti luotettavina vain, jos ne ovat peräisin hyvämaineisesta lähteestä, kuten valtion tai hallituksen rahoittamasta terveydenhuoltoelimestä, vertaisarvioidusta lääketieteellisestä aikakauslehdestä tai tunnustetusta analyysi- tai tietoelimestä. Lue lisää toimituskäytännöstämme.

Autetaan yhdessä sinua valitsemaan paremmin.

Takaisin alkuun

Ennenaikaisen siemensyöksyn