Seksitaudit voivat levitä henkilöstä toiseen usein eri tavoin.

Vähentääksesi seksitautitartunnan saamista, on hyvä harrastaa turvaseksiä jokaisella seksikerralla.

Alla keskustelemme tehokkaimmista keinoista välttää sukupuolitautien leviäminen.

Seksi ilman yhdyntää

Pidättäytyminen on luonnollisesti paras tapa välttää sukupuolitauteja.

Itsetyydytys, yhdessä tehty itsetyydytys, kehojen hankaus toisiaan vasten ja suuteleminen ovat kaikki tapoja, joilla on huomattavasti pienempi sukupuolitautien riski kuin yhdynnällä. Emättimen tai peniksen eritteiden ei tulisi olla yhteydessä suun, peräaukon, peniksen tai emättimen kanssa.

On kuitenkin tärkeää muistaa, että herpes voi levitä myös suutelemalla, jos jommalla kummalla osapuolella on tämä virus suussa.

Virus saattaa olla huomattavissa oleva, jos henkilöllä on huuliherpes näkyvillä, mutta kaikilla virus ei osoita näkyviä merkkejä. Suurin osa huuliherpeksestä on HSV-1:n aiheuttamia kun taas genitaaliherpeksen aiheuttaa yleensä HSV-2. Tämä ei kuitenkaan päde kaikissa tapauksissa.

Kuten muutkin sukupuolitaudit, herpesvirus voi oraaliseksin välityksellä levitä suusta sukuelimiin tai päinvastoin. Alta voit lukea, miten harrastaa suojattua suuseksiä.

Ehkäisy

Emätinseksistä voi nauttia turvallisesti käyttämällä useita eri ehkäisyvaihtoehtoja.

Naiset voivat käyttää naisten kondomia, jonka sukupuolitautien ja raskauden ehkäisyteho on oikein käytettynä 95 prosenttia. Ennen seksiä naisen kondomin pehmeä rengas asetetaan emättimeen sormia käyttäen niin että leteksipussi kattaa tämän alueen.

Miesten kondomit ovat toinen estemenetelmän muoto ei-toivotun raskauden ja sukupuolitautien kuten klamydian, tippurin, kupan ja HSV-2:n leviämisen välttämiseksi. Kondomi asetetaan peniksen päähän ja rullataan peniksen tyveä kohti varmistaen, ettei sisään jää ilmaa.

Saatavilla on myös lateksittomia kondomeita, mutta ne eivät anna yhtä tehokasta suojaa kuin lateksilliset kondomit.

Sekä miesten että naisten kondomia poistettaessa tulee varmistaa, ettei siemenneste pääse vuotamaan.

Kondomi on hävitettävä välittömästi eikä sitä saa käyttää uudestaan, koska tämä saattaa vähentää sen rikkomattomuutta ja kasvattaa sukupuolitautien leviämisen riskiä.

Voi olla hyödyllistä harjoitella valitsemasi kondomin käyttöä ennen seksiaktia. On myös tärkeää muistaa, että sukupuolitaidit voivat levitä missä tahansa yhdynnän vaiheessa eikä pelkästään ejakuloidessa.

Suuseksi kattaa minkä tahansa tavan, jossa suu tai kieli on kontaktissa sukuelinten tai peräaukon kanssa.

Ehkäisyä tulee myös käyttää seksitautien välttämiseksi suuseksiä harrastaessa. Miehen kondomia voidaan käyttää peniksen suojaamiseksi ja suuseksisuojaa voidaan käyttää naisen sukuelinten tai olempien sukupuolien peräaukon suojaamiseksi.

Anaaliseksiin kuuluu peräaukon yhdyntä peniksen, sormien tai seksilelujen avulla, ja siihen kuuluu korkein seksitautien leviämisen riski. Tämä johtuu siitä, että peräaukon limakalvo on ohut ja täten alttiimpi infektioille. Anaaliseksin aikana tulee käyttää kondomia seksitautien välttämiseksi.

Seksileluja voidaan käyttää seksuaalisen nautinnon lisäämiseksi, mutta on syytä pitää mielessä, että ne voivat myös levittää sukupuolitauteja käyttäjien välillä.

Esimerkiksi hepatiitti voi elää kehon ulkopuolella usean viikon, ja täten kaikki seksilelut tulee puhdistaa huolellisesti käytön jälkeen, etenkin jos niitä käyttää useimpi kuin yksi henkilö. Jos seksilelu jaetaan kesken seksin, tulisi se suojata kondomilla ennen käyttäjän vaihtamista.

Säännölliset sukupuolitautitestit

Varmistaaksesi, ettet levitä sukupuolitauteja, on tärkeää tietää, oletko saanut tartunnan, jotta voit saada tarvittavan hoidon mahdollisimman pian.

Täten on hyvä käydä testeissä säännöllisesti. Tämä on erityisen tärkeää, jos olet harrastanut suojaamatonta seksiä tai sinulla on uusi kumppani. Seksitautitestit voi tehdä kotitestin avulla, terveysasemalla, sukupuolitautien poliklinikalla tai yksityisellä lääkäriasemalla.

Rokotukset

Valitettavasti rokotuksia ei ole saatavilla kaikkiin mahdollisiin sukupuolitauteihin. Ne, joilla on korkea riski saada hepatiitti A tai B voivat kuitenkin keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa tarkistaakseen, olisiko rokote sopiva.

Valmestelut

Jos suunnittelet harrastavasi seksiä, tulee sinun miettiä etukäteen, mitä ehkäisykeinoa aiot käyttää. Voi olla myös hyvä keskustella mahdollisen seksikumppanin kanssa ja tarkistaa, onko hän käynyt viime aikoina sukupuolitautitesteissä.

Seksikumppanit

Ne, jotka vaihtavat seksikumppaneita usein tai joilla niitä on useita ovat korkeammassa riskissä saada seksitaudin. Jos olet yksiavioisessa suhteessa negatiivisen testituloksen saaneen kumppanin kanssa, on sukupuolitauti-infektion saaminen luonnollisesti matalampi.

Turvaseksin harrastaminen voi vähentää sukupuolitautien leviämisen riskiä. Saatavilla on useita eri vaihtoehtoja, jotta kaiken tyyppisistä seksin muodoista voidaan nauttia mahdollisimman turvallisesti.