Monet saattavat yksinkertaistaen ajatella, että migreeniin liittyy ainoastaan kova päänsärky. Migreenin oireet saattavat kuitenkin hyvinkin erilaisilla eri henkilöillä ja joissakin tapauksissa kohtauksen aikana ei edes ilmene päänsärkyä.

Tässä artikkelissa olemme koonneet tietovisan muodossa muutamia yleisimpiä uskomuksia migreeniin liittyen ja paljastamme mikä on totta ja mikä tarua.

Kysymys 1: Migreeniä esiintyy ainoastaan aikuisilla

 

Vastasit oikein!

Valitettavasti vastasit väärin.

Myös lapselle voidaan diagnosoida migreeni. Useat ihmiset kokevat ensimmäisen migreenikohtauksen puberteetti-iässä. Tämän on uskottu johtuvan kehon hormonitasapainon muutoksista tässä vaiheessa elämää.

Kysymys 2: On mahdollista, että migreenikohtaukset loppuvat ajan mittaan

 

Vastasit oikein!

Valitettavasti vastasit väärin.

Migreenin täyttä luonnetta ei olla täysin vielä ymmärretty, mutta hormonien on uskottu olevan iso laukaiseva tekijä.

Hormonitasot vaihtelevat elämän aikana useista syistä johtuen. Tästä syystä on hyvinkin mahdollista kokea migreenikohtauksia puberteetti-iässä, mutta oireet saattavat kadota ajan mittaan. On myös mahdollista, että kohtaukset harvenevat iän karttuessa.

Kysymys 3: Migreeni aiheuttaa aina päänsärkyä

 

Vastasit oikein!

Valitettavasti vastasit väärin.

Päänsärky on hyvin yleinen migreenin oire, mutta kaikki migreenistä kärsivät eivät kuitenkaan oireile päänsäryllä. Migreeni ilman päänsärkyä, kutsutaan “hiljaiseksi migreeniksi”.

Mikäli migreeni aiheuttaa päänsärkyä, se on tyypillisesti jyskyttävä kipu yhdellä alueella päässä.

Kysymys 4: Migreeni saattaa vaikuttaa ehkäisypillerin valintaan

 

Vastasit oikein!

Valitettavasti vastasit väärin.

Suunkautta otettava yhdistelmäpilleri ei välttämättä sovellu naisille, joilla on aurallisen migreenin oireita. Tämä johtuu siitä, että tämä aiheuttaa vähäisen lisääntyneen aivohalvauksen riskin.

On olemassa muita vaihtoehtoisia ehkäisytapoja naisille, jotka kärsivät aurallisesta migreenistä, kuten ainoastaan progesteronia sisältävät pillerit (minipillerit) ja muut ei-hormonaaliset ehkäisyt, kuten kondomi.

Kysymys 5: Naisilla diagnosoidaan migreeni miehiä useammin

 

Vastasit oikein!

Valitettavasti vastasit väärin.

Niin miehille kuin naisillekin voidaan diagnosoida migreeni. Samoin keskimääräisesti yhtä moni tyttö ja poika kärsii migreenistä puberteetti-ikään saakka. Puberteetin jälkeen naisilla diagnosoidaan migreeni useammin kuin miehillä.

WHO arvioi, että vuositasolla Euroopassa ja Amerikassa 6-8 % miehistä ja 15-18 % naisista sairastaa diagnosoitua migreeniä.

Kysymys 6: Migreeni ei ole tunnustettu sairaus työyhteisössä

 

Vastasit oikein!

Valitettavasti vastasit väärin.

Migreeniä sairastavilla saattaa olla vaikeuksia kuvailla oireitaan esimiehelleen tai kollegoilleen. Siitä huolimatta, migreeni on krooninen sairaus, joka aiheuttaa heikentäviä seurauksia monille sitä sairastaville.

Migreeni sai kattavan luokituksen vuonna 1988 International Headache Society (IHS) toimesta.

Väittämä 7: Ainoastaan stressi aiheuttaa migreeniä

 

Vastasit oikein!

Valitettavasti vastasit väärin.

Migreenin voi laukaista useat eri tekijät, ja jokaiselle migreenistä kärsivälle se saattaa olla erilainen.

Tavallisia migreenin laukaisevia tekijöitä ovat mm.:

  • Stressi
  • Väsymys
  • Tietyt ruoat ja juomat
  • Hormonaaliset vaihtelut, esimerkiksi juuri ennen kuukautisten alkamista
  • Ympäristötekijät, kuten kosteus ja kovat äänet

Syy migreenin saamiseen on yhdistetty perimään, mutta vielä ei tiedetä tarpeeksi tämän vaikutuksesta sairauteen.

On mahdollista selvittää migreenin laukaisevia tekijöitä pitämällä migreenipäiväkirjaa ja pitämällä kirjaa seuraavista asioista:

  • Migreenin alkamisen päivämäärä ja kellonaika
  • Oireet
  • Kuinka kauan migreeni kesti
  • Mitä lääkitystä käytit
  • Mitä teit ennen tai silloin kuin migreeni alkoi
  • Millainen olo sinulla oli ollut ennen migreenikohtauksen alkamista

Väittämä 8: Migreeni saattaa aiheuttaa lukuisia muitakin oireita, ei vain päänsärkyä

 

Vastasit oikein!

Valitettavasti vastasit väärin.

Migreenin aikana voi esiintyä lukuisia eri oireita, joista yleisin on päänsärky.

Tavallisimpia oireita saattavat olla:

  • Muutoksia näkökentässä (sahalaidat tai mustat pisteet näkökentässä)
  • Puutuminen
  • Heikotus
  • Pahoinvointi
  • Herkkyys kirkkaalle valolle
  • Aura
  • Oksentelu
  • Sekavuus
  • Hikoilu
  • ääniherkkyys

Näiden oireiden vakavuus ja kesto saattavat vaihdella voimakkaasti eri ihmisillä. Sinun tulisi keskustella lääkärin kanssa migreenistä, mikäli ne aiheuttavat vakavia oireita ja joita ei voida hallita käsikauppalääkkeillä tai jos kohtauksia esiintyy tasaisin väliajoin.

Väittämä 9: Särkylääkkeet ja makuulla olo pimeässä huoneessa ovat ainoita hoitoja migreeniin

 

Vastasit oikein!

Valitettavasti vastasit väärin.

Migreenin hoitoon on olemassa lukuisia eri hoitoja. Saattaa viedä aikansa, jotta sinulle paras hoitokeino löydetään, koska sama hoito ei välttämättä sovellu kaikille migreeniä sairastaville.

Makuulla olo pimeässä huoneessa saattaa auttaa joillakin migreenin oireisiin, koska pystyssä olo ja kirkasvalo saattavat pahentaa oloa, johtaen sekavuuteen ja särkyyn. Särkylääkkeet, kuten parasetamoli ja ibuprofeeni saattavat auttaa toisia migreenipäänsäryssä.

Myös reseptilääkkeet, kuten triptaanit, käytetään myös migreenin hoitoon ja nämä toimivat kääntäen verisuonten laajentumista aivoissa.

Pahoinvointilääkitys saattaa myös auttaa sellaisia ihmisiä, jotka kokevat pahoinvointia ja oksentelua migreenikohtauksen aikana.

Joitain ihmisiä saatta houkutella vaihtoehtoisten hoitojen kokeileminen, mikäli perinteiset tavat eivät tuota toivottua tulosta.

Tutkimukset ovat esittäneet, että akupunktio sekä transkraniaalinen magneettinen stimulaatio saattavat olla hyödyksi migreenin hoidossa ja NICE on julkaissut ohjeistuksen molemmille näistä metodeista. Joka tapauksessa on tärkeää keskustella ensiksi oman lääkärinsä kanssa, ennen vaihtoehtoisten hoitojen aloittamista.

Laukaisevien tekijöiden välttäminen saattaa olla kaikista tehokkain hoitomuoto migreenistä kärsiville ihmisille; etenkin sellaisille ihmisille, jotka ovat huomanneet tietyn ruoan laukaisevan kohtauksen. Kuitenkin sellaisten ihmisten, joiden migreenin laukaisee muuttuvat tekijät ympäristössä, saattaa olla vaikeaa välttää altistumista.

Väittämä 10: Migreeni kestää ainoastaan neljä tuntia

 

Vastasit oikein!

Valitettavasti vastasit väärin.

Migreenikohtaus saattaa kestää muutamasta tunnista useisiin päiviin. Oireet eivät tavallisesti esiinny migreenikohtausten välissä, mutta jokainen kohtaus saattaa vaikuttaa sen hetkiseen sosiaaliseen elämään ja työkykyyn.

Mikäli sinulla esiintyy migreenikohtauksia ja sinusta tuntuu, että oireet vaikuttavat jokapäiväiseen elämääsi, sinun tulisi keskustella asiasta lääkärisi kanssa.

Vastasit kysymykseen oikein, mahdollisesta .

Sinua saattaa myös kiinnostaa lukea lisää asiasta aikaisemmasta arikkelistamme: Migreeni vai kova päänsärky: miten ne eroavat?