Suomessa esiintyy suuri määrä allergisia sairauksia ja määrä on vain kasvanut viimeisinä vuosikymmeninä. Astma koskettaa vajaata 10 prosenttia suomalaisista ja sen kaltaisista oireista kärsii ajoittain arviolta 5 prosenttia väestöstä. Vaikka astma onkin niin yleinen sairaus, jotkut ihmiset eivät ymmärrä sairastavansa sitä.

Kuten myös muissakin sairauksissa, oireiden tunnistaminen ja lääkärin ohjeistusten noudattaminen ovat ensimmäiset askeleet astman saamisessa hallintaan.

Mikäli epäilet, että sinulla saattaa olla astma, (koska sinulla on oireita tai lähisukulaisellasi on astma), olemme rakentaneet lyhyen testin, jolla voit selvittää, mikäli sinun kannattaa varata aika lääkäriin lisätutkimuksiin.

Tätä testiä ei tulisi missään nimessä pitää samantasoisena tietolähteenä, kuin terveystarkastusta lääketieteen ammattilaisen toimesta.

Mikäli huomaat, että olet vastannut “kyllä” yhteen tai useampaan kysymykseen, suosittelemme että varaat ajan lääkärille, jotta voit saada lisäohjeet, miten toimia.

Kysymys 1: Vinkuuko hengityksesi kun hengität ulospäin?

 

Vastasit Kyllä.

Vastasit Ei.

  • Astma aiheutuu keuhkoputkien limakalvojen tulehduksesta.
  • Kun hengitystiet tulehtuvat, keuhkoputken seinämät turpoavat ja kireytyvät, johtaen niiden kapenemiseen.
  • Tämä saattaa aiheuttaa limaisen pinnotteen, joka tukkii tiehyitä edelleen.
  • Tämä myös aiheuttaa vinkunaa, kun ilma pyrkii kulkeutumaan ulos päin.

Kysymys 2: Onko sinulla yskä, joka ei parane?

Vastasit Kyllä.

Vastasit Ei.

  • Yskiminen on tahdosta riippumaton refleksi ilmateiden puhdistamiseksi. Yskä voi pahentua ylimääräisestä liman tuotannosta, jonka astma aiheuttaa.
  • Astmaatikon yskä saattaa olla erityisen paha öisin, koska nukkuessa ollaan makuuasennossa ja ilmatiet kapenevat unen aikana.
  • Mikäli yskäsi kestää kauemmin kuin muutaman viikon tai se palaa jonkin ajan kuluttua, saattaa se olla oire astmasta.

Kysymys 3: Tunnetko itsesi toisinaan hengästyneeksi?

Vastasit Kyllä.

Vastasit Ei.

  • Kun astmaatikon hengitystiet ahtautuvat, saattaa se vaikeuttaa riittävän ilman saamista keuhkoihin.
  • Vaikeissa tapauksissa saattaa normaali hengittäminen tuntua vaikealta.
  • Lievissä tapauksissa saattaa esiintyä väsymyksen tunnetta, jolloin liikkuminen tai yksinkertaisten askareiden suorittaminen saattaa tuntua vaikealta.  

Kysymys 4: Tuntuuko rintakehässäsi toisinaan kiristystä?

Vastasit Kyllä.

Vastasit Ei.

  • Astmasta aiheutuva hengitysteiden kaventuminen, saattaa johtaa siihen, että keuhkojen täyttäminen ilmalla vaikeutuu. Kun keuhkot eivät täyty kokonaan, saattaa se tuntua fyysisesti siltä, että jokin puristaa tai kiristää rintakehän alueella.

Kysymys 5: Saatko toistuvia keuhkoputkentulehduksia?

Vastasit Kyllä.

Vastasit Ei.

  • Astmaatikoilla on herkemmät ilmatiet ja heillä on siitä syystä korkeampi riski saada keuhkoputken tulehdus.
  • Yleensä vilustumisen tai flunssan jälkitautina, keuhkoputken tulehdus voi huomattavasti pahentaa astman oireita.
  • Mikäli sinulla on tulehdus keuhkoissa, joka ei parane ja uusii usein, on aika varata lääkärinaika. Nämä oireet saattavat viitata siihen, että sinulla on astma.

Kysymys 6: Pahenevatko oireesi, kun olet ulkona takapihalla tai eläinten lähettyvillä?

Vastasit Kyllä.

Vastasit Ei.

  • Astman oireiden paheneminen tunnetaan yleisemmin nimellä “astmakohtaus”. Tämän aiheuttavat “ärsykkeet”, jotka johtavat oireiden pahenemiseen.
  • Ärsykkeet ovat jotain sellaista, jotka aiheuttavat ilmatiehyiden tulehtumisen keuhkoputkissa, kun ne joutuvat kontaktiin ärsykkeen kanssa.
  • Tavallisempia laukaisevia ärsykkeitä ovat allergeenit, kuten siitepöly, eläinten karva tai pöly. Astmakohtauksen voi laukaista myös muut kuin allergiat, kuten tupakansavu, pakokaasut, tietyt ruuat tai lääkkeet tai nopeat lämpötilan vaihtelut.  
  • Myös stressi saattaa aiheuttaa kohtauksen; kehossa tapahtuu lukuisia muutoksia sen ollessa rasituksessa, joka voi johtaa lisääntyneeseen rintakehän tiukkuuteen ja hengästymiseen.
  • Keho myös vapauttaa kemikaaleja, kuten leukotrieeniä ja histamiineja, esimerkiksi stressin aikana, jotka voivat aiheuttaa tulehduksen ilmateissä.

Kysymys 7: Pahenevatko oireesi urheillessasi?

Vastasit Kyllä.

Vastasit Ei.

  • Liikuntasuorituksen aikana, hengitämme nopeammin ja syvemmin kuin normaalisti. Astmaatikolle, kohtauksen voi laukaista kylmän tai kuivan ilman hengittäminen, joka johtaa ilmateiden kapenemiseen.
  • Kun urheilet ulkosalla, hengität myös suuremmalla todennäköisyydellä erilaisia ärsytystä aiheuttavia aineita, kuten siitepölyä, pakokaasuja tai pölyä.

Kysymys 8: Ovatko oireesi voimakkaammat työpaikalla ollessasi?

Vastasit Kyllä.

Vastasit Ei.

  • Sellaiselle henkilölle, joka työympäristössä altistuu pölylle, kaasuille, tietyille kemikaaleille tai eläimille, saattavat oireet puhjeta työpaikalla. Tätä kutsutaan työperäiseksi astmaksi, jota esiintyy arviolta noin yhdellä kymmenestä ihmisestä, jolla astma esiintyy ensimmäistä kertaa aikuisiällä.  
  • Leipurit, eläinlääkärit, kampaajat, insinöörit ja puusepät ovat esimerkkejä ammateista, jotka saattavat aiheuttaa työperäisen astman.

Kysymys 9: Onko perheessäsi astmaatikkoja?

Vastasit Kyllä.

Vastasit Ei.

  • Sinulla on suurempi todennäköisyys sairastua astmaan, mikäli jommallakummalla tai molemmilla vanhemmistasi on sairaus.
  • Sinulla on lisäksi suurempia mahdollisuus sairastua astmaan, mikäli perheessäsi on allergiaan liittyviä sairauksia, kuten heinänuhaa tai ekseema.

Vastasit kyllä kysymykseen .

Lisätietoja

Muistathan, että tämä testi ei missään tapauksessa korvaa lääkärin konsultaatiota.

Mikäli vastasit joihinkin yllä olevista kysymyksistä “Kyllä”, tai uskot, että sinulla saattaa olla astma, on suositeltavaa, että varaat ajan lääkärille. Näin voidaan varmistaa, että saat tilasi kohentamiseksi oikeanlaiset ohjeet ja tuen.

Lisätietoja astmasta voit lukea astma-sivuiltamme. Myös Allergia-, Iho- ja Astmaliiton sivuilla on runsaasti tietoa astmaan ja allergioihin liittyen.