Astmakohtaukset tapahtuvat, kun astmaatikko on kosketuksissa ärsykkeen tai allergeenin kanssa.

Laukaisijat voivat vaihdella siitepölystä ja pölypunkeista äärimmäisiin tunteisiin ja säähän.

Astmaatikkojen kehon puolustusjärjestelmä tulkitsee allergeenit hyökkäyksenä, jonka keho yrittää torjua luomalla tulehdusreaktion hengitysteihin.

Astmakohtaukset eivät aina tapahdu heti henkilön ollessa kontaktissa laukaisijan kanssa; reaktio voi alkaa usean tunnin tai päivän jälkeen.

Miten astmakohtauksen tunnistaa?

Adtmakohtauksen tunnistaa ylensä yhdestä tai useammasta seuraavista merkeistä:

  • avaava inhalaattori ei auta lievittämään oireita
  • olet hengästynyt, mikä vaikeuttaa puhumista, syömistä tai nukkumista
  • astmaoireesi (hengenahdistus, rintakehän kiristävä tunne, hengityksen vinkuminen) pahenevat
  • et pysty saamaan henkeä kunnolla ja hengitys nopeutuu
  • nuoremmilla astmaatikoilla saattaa esiintyä vatsakipua

Mitä tehdä astmakohtauksen aikana

Noudata näitä ohjeita, jos uskot kärsiväsi astmakohtauksesta:

  1. 1. Istu alas ja pysy rauhallisena. Älä käy makuulle.
  2. 2. Ota inhalaatiota avaavasta inhalaattorista 30-60 sekunnin välein maksimissaan kymmenen peräkkäistä kertaa.
  3. 3. Jos avaava inhalaattori ei auta helpottamaan oireitasi, tai olet huolissasi missään vaiheessa, soita ambulanssi numerosta 112.
  4. 4. Jos odotat yli 10-15 minuuttia, että ambulanssi saapuu, voit toistaa avaavan inhalaattorin käyttöä edellä kuvatulla tavalla.

Jos huomaat astmakohtauksen aikana, että oireesi alkavat helpottaa etkä tarvitse välitöntä hoitoa, on silti syytä varata aika mahdollisimman pian lääkärillesi.

Tällöin lääkärisi voi arvioida tämänhetkisen lääkityksesi ja inhalaatiotekniikan tarkistaakseen, onko muutokset tarpeen.

Astmakohtauksen varhaiset varoitusmerkit

Astmakohtaukset voivat yllättää äkillisesti, mutta ne voivat myös tapahtua useiden eri varoitusmerkkien jälkeen. Jos olet tietoinen näistä mahdollisista merkeistä, voit yrittää tehdä muutoksia niin, ettei astmakohtausta tapahdu.

Asmakohtaus voi tapahtua milloin tahansa, mukaan lukien yöllä. Yölliset astmaoireet ovat selvitetty olevan varhaisia merkkejä astmakohtauksen kehittymisestä. Huomaa seuraavat merkit:

  • Lisääntynyt avaavan inhalaattorin käyttö
  • Useammin yskiminen, etenkin yöllä
  • Hengästyminen normaalia helpommin
  • Uneliaisuuden tai heikkouden tunne
  • Uniongelmat
  • Lasku huippuvirtauslukemissa
  • Mielialanmuutokset; etenkin helposti ärsyyntyminen tai järkyttyminen

Älä unohda näitä varoitusmerkkejä, koska ne voivat olla voimakas osoitus siitä, että astmaa ei ole hoidettu niin hyvin kuin pitäisi.

Varmista, että käytät lääkkeitäsi lääkärin ohjeiden mukaisesti ja seuraat henkilökohtaista astman hoitosuunnitelmaasi. Varaa kiireellinen tapaaminen keskustelemaan pahenevista oireista lääkärisi tai astmahoitajan kanssa.

Mitä tehdä astmakohtauksen välttämiseksi

Tiettyjä ohjeita noudattamalla voi vähentää astmakohtauksen todennäköisyyttä. Alla mainitut toimet ovat tärkeitä kaikille astmaatikoille, olipa astma sitten lievä, kohtalainen tai vaikea.

  • Käy säännöllisesti tarkastuttamassa sairautesi lääkärillä tai astmahoitajalla
  • Ota lääkkeesi ohjeiden mukaisesti
  • Varmasta, että käytät oikeaa inhalaatiotekniikkaa
  • Ylläpidä normaalia painoa
  • Yritä välttää astman laukaisijoita parhaasi mukaan
  • Älä tupakoi
  • Ota vuosittainen flunssarokote, jos sitä tarjotaan sinulle
  • Selvitä astmaoireesi ja pidä niistä kirjaa, jos siitä on apua
  • Noudata kirjallista astman hoitosuunnitelmaa

Astmakohtaus voi olla hyvin pelottava tilanne kenelle vaan. Jos et toimi oikein, voi se johtaa komplikaatioihin tai olla jopa hengenvaarallinen.

Astma aiheuttaa noin 120 kuolemaa vuodessa. Täten on erittäin tärkeää tietää, miten toimia, jos astmakohtaus yllättää.

Jos käytät oikeantyyppistä astmalääkettä ja käytät inhalaattoria oikein, on astmakohtauksen kehittyminen huomattavasti epätodennäköisempää. Suurin osa astmaatikoista pystyy elämään terveellistä ja normaalia elämää.

Sivu on viimeksi tarkastettu:  29.09.2017